秒秒飞艇计划三期必中_立春时节,学做回春红色炒饭

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  春节期间,天天吃饺子、鱼肉,是就有很单调呢?今天生活妙招 网小编就来教你们 学做红色炒饭,改改品味!

  食材:糙米、白米、甜菜根、枸杞子、豆干、香蕉苹果苹果



做法:

  1.糙米隔夜浸透



  2.将甜菜根汁、糙米、白米、枸杞、橄榄油、苏子秒秒飞艇计划三期必中粉放放电饭锅里煮熟



  3.装下 少量水,装下 香蕉苹果苹果、豆干,翻炒,再装下 盐和苏子粉煮熟



  4.再拌入煮熟的食材即可!





小贴士:

  糙米和白米具有健脾养胃、补中益气的作用。甜菜根健胃消食、顺气利尿等。枸杞滋补肝肾、益精明目;香蕉苹果苹果清热止渴、利水消肿。





视频演示:

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