极速一分快3在哪玩_ 冻巴沙鱼片怎么做好吃

  • 时间:
  • 浏览:1
  • 来源:QQ核心乐园_提供QQ业务乐园技术_空间引流吧资讯

冷冻的巴沙极速一分快3在哪玩鱼吃法还是统统的,最极速一分快3在哪玩简单的只是煎一下,味道也是很不错的,也是比较方便的,只需把鱼撒上调料用少许油煎熟即可。

  1.冷冻巴沙鱼装到常温下自然解冻。

  2.把盘子里解冻好的冰极速一分快3极速一分快3在哪玩在哪玩水倒掉,用厨用纸巾擦干鱼皮层的水分。

  3.擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼块,在鱼块皮层均匀的撒1/8茶匙食盐。

  4.再在鱼块皮层均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉。

  5.把鱼装到一边,腌制5分钟。

  6.平底锅放火上大火烧热锅底,转中小火装到少许橄榄油。

  7.腌好的鱼块装到油锅中,中小火煎制。

  8.煎到一面金黄极速一分快3在哪玩色,翻面再煎另一面。

  9.直到鱼块两面都成金黄色,取出鱼块。